Gruppenkurse

Die Gruppenkurse finden ab 26. April wieder statt.

Richtig atmen, Kraft tanken,

Atem als Quelle der Kraft erfahren

Mit sanften Übungen und Atmungen aus der Atemtherapie und Yoga zur Ruhe kommen, sich entspannen, Lebensfreude gewinnen. Beweglichkeit und Haltung verbessern.