Gruppenkurse

 

Die Gruppenkurse finden ab 13. September weiter statt.

 

 

Richtig atmen, Kraft tanken,

Atem als Quelle der Kraft erfahren

 

Mit sanften Übungen und Atmungen aus der Atemtherapie und Yoga zur Ruhe kommen, sich entspannen, Lebensfreude gewinnen. Beweglichkeit und Haltung verbessern.